成人精品班(1V1闯关制)效果好 120元/小时(不含场地费) | |||||
序号 | 等级 | 科目 | 内容 | 晋级标准 | 费用 |
(不含场地费) | |||||
1 | Lv.1入门 | 正手击球 | 连续击球 | 50回合 | 120元/小时(闯关制) |
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
2 | 反手击球 | 连续击球 | 50回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
3 | 侧身击球 | 连续击球 | 50回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
4 | 正手直线击球 | 连续击球 | 50回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
5 | 反手直线击球 | 连续击球 | 50回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
6 | 侧身直线击球 | 连续击球 | 50回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
7 | 发球(奔球) | 直线、斜线、近台、底线 | 成功率60% | ||
8 | Lv.2初级 | 正手两点步伐 | 连续击球 | 40回合 | 120元/小时(闯关制) |
连续发力 | 2回合成功率80% | ||||
9 | 左推右攻 | 连续击球 | 40回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率80% | ||||
10 | 推挡侧身 | 连续击球 | 40回合 | ||
连续发力 | 2回合成功率80% | ||||
11 | 正手三点步伐 | 连续击球 | 40回合 | ||
连续发力 | 2回合成功率80% | ||||
12 | 推、侧、扑 | 连续击球 | 30回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率60% | ||||
13 | Lv.3中级 | 反手搓球 | 连续搓球 | 50回合 | 120元/小时(闯关制) |
14 | 正手搓球 | 连续搓球 | 30回合 | ||
15 | 发下旋球 | 直线、斜线、近台、底线 | 成功率60% | ||
16 | 发侧旋球 | 直线、斜线、近台、底线 | 成功率60% | ||
17 | 正手高调弧圈 | 摩擦 | 定点命中率95% | ||
18 | 正手前冲弧圈 | 连续摩擦 | 25回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率60% | ||||
19 | 反手高调弧圈 | 摩擦 | 定点命中率95% | ||
20 | 反手前冲弧圈 | 连续摩擦 | 25回合 | ||
连续发力 | 3回合成功率60% | ||||
21 | 高调前冲结合 | 三回合发力 | 3回合成功率60% | ||
22 | Lv.4中高级 | 搓球起板定点 | 侧身起板 | 成功率90% | 120元/小时(闯关制) |
正手起板 | 成功率90% | ||||
23 | 发球抢攻定点 | 侧身抢攻 | 成功率90% | ||
正手抢攻 | 成功率90% | ||||
24 | 接发球 | 判断发球旋转性质 | 成功率95% | ||
接下旋球 | 成功率80% | ||||
接侧旋球 | 成功率80% | ||||
接复合旋转 | 体验 | ||||
25 | 反手防守 | 防抽球 | 成功率50% | ||
防弧圈 | 成功率50% | ||||
26 | 正手防守 | 防抽球 | 成功率40% | ||
防弧圈 | 成功率40% | ||||
27 | 长短球 | 直线、斜线同线长短 | 成功率95% | ||
直线、斜线异线长短 | 成功率95% | ||||
28 | 打高球 | 连续发力 | 3回合成功率60% | ||
29 | Lv.5高级 | 左推右攻不定点 | 多球练习 | 成功率60% | 120元/小时(闯关制) |
30 | 长短球不定点 | 多球练习 | 成功率60% | ||
31 | 搓球起板不定点 | 回合练习 | 成功率60% | ||
发球抢攻不定点 | 回合练习 | 成功率60% | |||
防守不定点 | 多球练习 | 成功率30% | |||
32 | 战术 | 发球战术 | 掌握 | ||
接发球战术 | 掌握 | ||||
相持战术 | 掌握 | ||||
33 | 实战 | 与学员、教练实战 | 巩固个人打法 |